怒りの矛先

些細なことでへこみ、そのへこんでいる自分自身に対して無性に腹が立つという、なんだか悪循環な1日。
まだまだ自分も器が小さいな。。

自分に対して怒っているんだから、それは自分で解決するしかないのだ。
こういうイライラしている日は、おとなしくしているに限る。人に八つ当たりしたら困るでしょ。しないけどさ。したところで何の解決にもならないし。

こうやって書いていたら少しは落ち着いてきたけれど、イライラ、ムカムカしていると食べ物もおいしくないから、早く切り替えないと。(これは私にとっては大問題だ！)

でも、私のような人ばかりとは限らない。
今の会社で、毎日のようにブツブツ怒っている人がいる。前の会社でも、電話口でよく怒っている人がいた。時には大声で。そういうときにはなるべく近づかないようにしている。
私自身は被害をこうむったことはないのだけれど、よくそういう「何かに対して怒っている」話を聞かされた。そういう場合は、適当に受け流すようにはしておりますが。。

人が誰かに対して怒っていたり、また誰かに怒られているのを聞いている、というのは気持ちがいいものではない。(一緒になって「そうだー！」と怒る場合は除く)
会社だけでなく、電車が遅れて駅員に対して怒りをぶつけている人、店員に対して文句を言っている人、いろいろな場面に遭遇する。当事者じゃないのに、なんだか自分が怒られているみたいでいや～な気分になる。早くその場から立ち去りたくなる。
そういう時って、負のエネルギーが自分にも伝染するのかしら。やだやだ。
人が怒っているのに自分がへこむなんて、変な話だ。

昨日は小曽根さん聞きに行ってすごく気分がよかったのに、こっちが先になってしまった。落ち着いてからまた書こう。

人間の感情なんて、そう簡単にコントロールできないところがあるから厄介です。