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寝すぎ。

昨日、めずらしく早寝をしてしまい、気づけば10時間も寝てしまった。。。

寝すぎる逆に頭が痛くなるんですよねぇ。こういう場合、へたをすると何もしたくなくなって、1日を棒にふってしまうことすらある。
睡眠時間をとりすぎるのも逆によくないのかな。

それにしても、なんでたくさん寝ると頭痛くなるのかしらね。

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